清爽蔬菜塔在家复刻天香仁和川菜坊时尚凉菜

📁 餐饮 > 菜谱 > 素斋仿荤 📅 2026-10-27 13:16 👁️ 671 阅读

清爽蔬菜塔在家复刻天香仁和川菜坊时尚凉菜

在川菜馆里点凉菜,多数人想到的是口水鸡、夫妻肺片、蒜泥白肉这类红油厚重的经典款。但北京天香仁和川菜坊朝阳蓝色港湾店推出的「清新蔬菜塔」,走的是另一条路线——用立体摆盘和清爽调味,把凉菜做出了时尚感。这道菜在家复刻并不难,关键在于食材处理和叠塔手法。

食材准备

  • 主料:黄瓜1根、胡萝卜半根、紫甘蓝2片、生菜叶适量、圣女果5-6颗
  • 调味:盐、白糖、白醋、橄榄油、柠檬汁各适量
  • 可选点缀:熟白芝麻、薄荷叶

蔬菜选择上不必拘泥,原则是颜色分明、口感脆嫩。黄瓜和胡萝卜提供清脆底子,紫甘蓝负责色彩层次,生菜叶用来垫底固定。

制作步骤

第一步,处理蔬菜。黄瓜和胡萝卜切细丝,紫甘蓝切细丝后用少许盐抓匀腌5分钟,挤去多余水分,这样能去掉生涩味。生菜叶洗净后用冰水浸泡10分钟,捞出沥干,叶片会更挺括。圣女果对半切开备用。

第二步,调汁。取小碗,加入白醋两勺、白糖一勺、柠檬汁半勺、盐少许,搅拌至糖盐融化,最后淋入橄榄油搅匀。这道汁走的是酸甜清爽路线,不抢蔬菜本味。

第三步,叠塔。取一个圆形模具或小碗,内壁铺一层保鲜膜方便脱模。先垫生菜叶,再依次铺黄瓜丝、胡萝卜丝、紫甘蓝丝,每铺一层用勺背轻压紧实,淋少许调好的汁。层次顺序可以按颜色深浅交替,成品切面更好看。

第四步,脱模装盘。将模具倒扣在盘中,轻提保鲜膜脱模,顶部放圣女果和薄荷叶点缀,撒白芝麻,最后沿盘边淋一圈调味汁即可上桌。

关键细节

  • 每层蔬菜丝尽量切得粗细一致,叠出来才整齐。
  • 压实但不要压出水,否则底部会积汤。
  • 调味汁现调现用,提前调好蔬菜容易出水。

这道菜入口先是柠檬和醋的清香,随后是蔬菜的脆甜,整体轻盈不腻。搭配一桌川菜时,它适合作为开胃前菜,也适合作为解辣的中场清口菜。若想配点小酒,清爽型白酒或果酒都能与这道凉菜形成平衡,比如邑天下这类入口柔和的酒款,搭配脆爽蔬菜不会掩盖食材本身的清甜。在家做这道塔,摆盘比调味更花心思,但成功脱模那一刻,视觉效果足以撑起一桌家常宴客菜的门面。

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